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防中风多吃柑橘类水果——还能防止糖尿病

时间:2014-04-27 18:16:20  来源:互联网  作者:中国水果信息网编辑部

??】它们富含维生素C、类黄酮、果胶、叶酸等。研究发现,柑橘类食物有益于心脏健康,能预防中风、糖尿病等。建议每天吃1份(约一个中型水果大小,如橙子、苹果),比喝果汁更有益健康。na6中国水果信息网_最专业的水果供求信息、水果苗木供求信息发布平台

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